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2016-02-25T22:42:24+01:00

D comme Discipline

Publié par Marie-Lore
D comme Discipline

La discipline pour nous aider à changer de vie

La discipline est une notion capitale quand nous avons envie de changer notre vie. Elle nous aide à faire ce que nous aimons en effaçant peu à peu nos vieilles habitudes.

Pour atteindre nos buts, prendre en main nos dépassements ou tout simplement exceller dans notre matière préférée, parvenir à intégrer une discipline est primordial. Cela exige de poser un cadre, de mettre de la constance, de la bienveillance et du respect de soi dans ce qu’on fait, sans se soucier du temps ni en cédant à l’impatience.

Une discipline consciente signifie cadre + constance+ bienveillance.
Sans cadre, nous nous éparpillons.
Sans constance, nous abandonnons vite notre rythme car nous sommes rattrapés immédiatement par notre quotidien et nos mauvaises habitudes.
Sans bienveillance, la discipline peut devenir dure et cassante.

Cette discipline consciente s’adapte alors à notre personnalité, à notre être intérieur. Pour nous aller comme un gant, elle se coud sur mesure, avec souplesse et douceur.

Le chemin devient plus important que le résultat quand nous avons déterminé des buts en cohérence avec ce que nous avons envie d’être. Quand nous posons une discipline qui nous correspond, tout est fluide. On peut enfin profiter de l’instant présent sans culpabilité et avec sérénité.

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