Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

2009-11-09T13:45:00+01:00

Un maximum de résultat en un minimum de temps !

Publié par Marie-Lore

Un max de résultat en un minimum de temps voici ce que j’ai lu sur la devanture d’une boutique de coaching  près de chez moi!

Il est temps d’arrêter de vous mentir ! On veut tous un jour dans sa vie, changer quelque chose. Changer de profession, d’amoureux, de voiture, de maison, d’amis, de ville, de pays, de corps, de style… Et je suis sure que vous en avez tous fait l’expérience, les choses ne se transforment pas en un simple claquement de doigt.

J’accompagne le changement à travers mon travail depuis plus de 10 ans. Je le faisais sans me qualifier de coach ou d’accompagnant et depuis 2 ans je vous l’ai annoncé clairement : «  si vous avez envie de comprendre mieux pourquoi les évènements ne bougent pas, pourquoi vous ne parvenez pas à réaliser vos souhaits, je suis là, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi ! »

Je constate qu’une transformation de vie, quand elle est souhaité et  quand la personne fait appel à des professionnels de l’accompagnement, 2 ans minimum sont nécessaire ! 2 ans en y croyant, en se dépassant et en se faisant aider. 2 ans minimum ! J’ose le dire, on ne change pas de bonnes vieilles habitudes en deux jours, c’est de l’utopie, du fantasme, des croyances naïves.

Observez les changements qui se sont opérés dans votre vie. Combien de temps les aviez vous dans la tête avant de passer aux actes? Pendant combien de mois et d’années en aviez- vous marre de votre boulot avant de donner votre démission ou de vous faire licencier ?

Le changement est long parce qu’on doit dépasser notre culpabilité, nos croyances, nos habitudes, nos réflexes qui sont ancrés dans notre cerveau et dans nos cellules au fer rouge. Faire ce chemin seul est laborieux et difficile parce qu’on fait petit bout par petit bout et entre les petit bouts, on ne se repose pas et nos réactions et nos habitudes qui nous collent à la peau, reviennent au galop insidieusement.

Une réelle transformation née d’une prise de conscience de la nécessité d’une remise en question profonde que nous allons devoir faire pour changer de mode de fonctionnement. Et ça, c’est très difficile. Dure d’admettre que depuis des années nous fonctionnons sur des repères qui ne sont peut-être pas les nôtres. Que nous nous accrochons à des croyances qui en fait, sont éloignées de nos propres valeurs. Que nous n’avons jamais pris le temps de nous arrêter et de nous poser les bonnes questions.

J’ai posé l’année dernière un cadre précis à « l’initiation de la maitrise de soi » que je propose en coaching. Moins de 10 personnes n’ont pas suivis ce cadre pour des raisons différentes et futiles. Et c’est justement ces 10 personnes qui restent dans le stress, le débordement de leur vie toujours plus d’un an après le commencement du travail par manque d’assiduité et de travail personnel. Les autres ont fait un bon en avant.

Ce week-end, je recevais une jeune femme que je vois depuis le printemps. Nous avions un rythme de 2 rdv par mois. Elle m’émerveillait. En 3 ou 4 mois, son énorme stress lié à sa transformation professionnel avait totalement disparu. En octobre, problème de code, de retard de RER, elle a reporté son rdv. Je l’ai vu arriver chez moi dans une panique dingue. Tous ces cerveaux étaient à nouveau actifs et posaient des milliards de questions  à la minute sans répondre seule à l’une d’entre elles. Impossible de poser quoi que se soit. Et le travail personnel qu’elle avait à faire entre temps avait simplement était zappé. Pire, elle s’était fait un autre plan de travail très éloigné de ce que nous avions décidé ensemble, il y a deux mois. Elle avait repris ces bonnes vieilles habitudes qui la mettaient avant dans un bouleversement émotionnel fort et là, je retrouvais la même en couleur…

Il est très difficile de faire confiance à quelqu’un d’extérieur parce qu’on nous a tellement dit « de croire ceci ou cela » ou qu’il fallait faire « comme ci ou comme ça » pour rentrer dans la norme. Cette normalité nous a tellement castrée que nous avons finit par nous sentir à coté de la plaque… Alors confier les clés de sa vie à quelqu’un d’autre devient très difficile! Quel acte de foi !

Prendre 2, 3, 4 ou 5 accompagnants qui vont dans le même sens avec diverses pratiques, d’autres mots nous encourage à rétablir notre libre-arbitre. Quand on s’aperçoit qu’ils nous aident à penser par nous-mêmes et qu’ils ne cherchent pas à nous faire penser comme eux, je crois qu’on peut se lâcher et se laisser aller à suivre ce qu’ils nous préconisent.

Si on vous dit, il faut au moins 6 mois, au moins 1 an avant de voir de vrais résultats, ne soyez pas déçu si au bout de 2 ou 3 mois votre cerveau juge que se n’est pas assez. Si vous attendait de l’accompagnant qu’il vous donne toutes les solutions et fassent les choses à votre place, vous cherchez seulement une maman et vous trouverez quelqu’un qui va vous materner. Est-ce que vous deviendrez autonome ? Faites l’expérience par vous-même.

J’invite les personnes qui veulent travailler avec moi à développer leur ressenti et à réfléchir avec leur cœur, leur ventre et pas simplement avec leur cerveau. C’est toute une rééducation, ça prend plus d’un an de manière assidu. Quand le corps et le cerveau travaillent ensemble, c’est merveilleux.

Alors un an ou deux dans une vie, c’est rien. Tournez en rond pendant 10 ans et se sentir mal dans sa peau, c’est long. Maintenant, le temps n’existe pas et nous vivons tous à chaque instant, notre situation idéale. Si vous avez besoin de 10 ans, c’est votre rythme.

Si vous avez envie dans 2 ans d’être mieux dans votre tête, dans votre corps et dans vos baskets, vous connaissez l’adresse !

Voir les commentaires

commentaires

william 22/11/2009 07:46


Bali, mai 2010.
Aaaaah.
Tu accepterais une amie qui n'est pas du tout, du tout formée ? Et qui habite loin ? Et qui viendrait avec moi ?


Louisette 15/11/2009 08:19


Hello
Oui, je suis toujours en vie! Mais  mais :
Je pense avoir un troisieme signe astrologique ::: la tortue. Devant les difficultées j'ai une nette tendance à rentrer dans ma carapace et à digérer(mot fétiche de Marie-Lore).Je me sens obligée
de refaire l'inventaire de ma" maison ",est ce que tout est bien là :ma foi ma détermination mon honneté envers les autres et moi même,ma sincerité,mon courage!!
Alors  quelquefois je peste contre la lenteur du temps ,j'avoue  j'avoue . Et c'est toujours  une personne connue ou pas qui me répond, qui vient me rechauffer à son Soleil c'est ce
que tu fais Marie-Lore ,Tristan et vous toutes mes Chéries quand je vous lis ou quand  vous me téléphonez;
JE VOUS AIME
A bientôt


Dom 11/11/2009 15:25


Oh là, là, oui, 2 ans c'est vraiment le strict minimum, pour voir le début du changement et être conscient que quelque chose est entrain de bouger au fond de nous et faire surface, et que les
choses se posent tout doucement. C'est ce que je vis aujourd'hui, j'ai décidé, en avril 2007 que je voulais changer certaines choses dans ma vie et surtout oser grandir et apprendre à affronter le
monde de dehors. C'était juste une envie, alors j'ai commencé sans trop savoir où j'allais, mais j'ai commencé, et les choses ont commencé a bouger autour de moi, avec ton aide pour commencer,
celle de Tristan et des gens qui m'entourent et qui avaient perçus cette envie de changement chez moi, mais en fait ce qui a été le plus "facile", c'était de me débarrasser de ce que je pouvais
vraiment plus supporter, de ce qui me rendait malade au sens propre du terme, et rien que ça, ça a été un vrai challenge pour moi, qui ai plutôt tendance à suivre le vent où il me méne
sans trop me poser de question. Rien que ça, ça m'a pris près de 1an 1/2 et ça continue encore, le changement en profondeur et juste entrain de pointer le bout de son nez, mes vrai envies, mes
vrai inspirations, avec des bouleversements intérieur digne d'un Tsunami ou de la tornade Hugo... Il faut une sacré volonté, un sacré courage pour faire ce travail sur soi qui entraîne
forcément une profonde remise en question et des changements autour de soi, et en soi, et il n'y a que le temps pour ça... Ca n'empêche pas les impatiences, les questions, mais à chaque fois que je
repense à ce que je viens de traverser, je sais que ce temps là, j'en ai besoin pour poser des fondations solides qui ne partiront pas au moindre coup vent, même si j'aimerai bien que les choses
aillent plus vite et que je suis parfois en lutte...
Et ça, c'est toi qui me l'a enseigner, accepter de donner du temps au temps...
Grosses bises.
Dom.


Tristan 11/11/2009 14:02


Que c'est chouette ce qui se passe ici. Je suis bien content que ton message passe comme ça parce que je connais la profonde sincérité que tu y mets et je sais
que t'as mis tes tripes dans ce texte. T'es pleind e courage !!!
Le temps pour changer je l'ai expérimenté avec toi et c'est vrai que c'est important, très important. Et en fait c'est même pas long, parce que quand on sait ce que l'on veut changer, ce que l'on
veux être, ce que l'on veut ouvrir ou libérer dans notre vie, ce temps, c'est comme celui que l'on met à ouvrir un paquet cadeau. Y 'a des ficelles trop serrées, des scotchs qui résistent quand on
tire dessus, du papier qui se collent, des boîtes en carton récalcitrantes qui semblent impossibles à ouvrir, des polystirènes qui crissent, des tortillons de fil de fer qui maintiennent tout ça en
place, mais le cadeau est là, bien là. Alors à quoi ça sert de s'impatienter à l'ouvrir. On vaut bien la peine de se déballer en douceur plutôt qu'en se brutalisant. En fait faut juste avoir
confiance dans le fait que le cadeau est bien là et qu'il va nous faire vraiment plaisir. Alors on est plus calme et on déballe plus tranquillement.
Plein de bises


Seve 10/11/2009 21:25


oui oui, "plusieurs vies"...je vois ce que tu veux dire : ah les vieilles casseroles qu'on peut se traîner, toutes rouillées... lol limite elles donnent l'illusion de plus être là tellement on est
habitué aux bruits qu'elles font ! lol lol J'ai le choix entre personnellement m'énerver d'en être encore à certains stades parfois, ou bien d'apprendre à m'aimer telle que je suis, là où j'en suis
;-) le secret, c'est peut-être un peu ça ? ...

une attitude sûrement moins engluante que de pigner avec mental et égo à l'assaut lol (force est de constater que les miens sont très musclés et habiles, je les regarde comme si ils faisaient du
catch des fois. Et là, ça me fait rire, ça relâche les tensions)


marlene 10/11/2009 20:04



la deprogrammation et la reprogrammation, comme pour un ordinateur, alors ca prend le temps que ca prendra...sachant que le temps lineaire peut nous mettre des batons dans les roues sur la route
de l amour de soi!
j aime voir le temps comme des cercles qui sont lies, sans debut ni fin en perpetuel renouvellement, comme les croyances, en fait.
je me souviens de 2 choses que tu m avais dites il y a qqes lointaines annees...utiliser les bonnes cles pour les bonnes portes et je suis mon meilleure guerisseur perso. merci
seul, je vais vite mais en groupe je  vais plus loin, y parait!




Marie-Lore 10/11/2009 21:07



Oui nous sommes des ordinateur géant...
Seul c'est génial, avec les autres c'est encore mieux quand on est à sa place... Merci Marlène...
:o)



françoise 10/11/2009 19:24


Je ne suis pas toujours "aimable" et pourtant je vais te souhaiter bon courage ...
apprendre aux autres à "vivre leur vie" et être eux-mêmes, quel boulot !
déjà, pour soi : ce n'est pas facile


Marie-Lore 10/11/2009 21:08



Tout le monde est aimable!
Fée minine m'aide bien et supporte bien nos mots...
;o)



Seve de y'a lgtps 10/11/2009 18:37


2 ans, avec le recul, je ne trouve pas ça si long ! En revanche, dans les moments plus ardus, on peut vraiment avoir l'impression (fausse !) que c'est interminable ! lol Et c'est clair :
on va plus vite en étant accompagné par une tierce personne que seule. J'ignore pourquoi les gens rechigne ou critique cette notion, et donc les professions reliées à cela (enfin, si j'ai ma petite
idée...lol)

En même temps, je ne pense pas que 2 ans suffisent forcément. Enfin, je veux dire que c'est variable d'une personne à l'autre. J'ai personnellement la sensation que 2 ans sont un aboutissement pour
ancrer les premiers éléments et que cela ouvre vers d'autres aventures, à la rencontre de Soi de manière encore plus vastes et belles, même si parfois avec des défis ou des réactualisations où l'on
peut avoir l'impression de régresser, parce que ça peut appuyer sur des fragilités.

Peut-être que certains changements profonds demandent plus de temps, mais qu'ils sont plus aisés une fois qu'on a mis en place ce premier processus de 2 ans qui pourrait correspondre à une base
solide sur laquelle on peut ensuite construire et évoluer plus solidement et durablement...


Marie-Lore 10/11/2009 21:09



Ou la la, 2ans, c'est le minimum... Parfois ça dure plusieurs vies
Bon bébé à toi:o)



Florence 10/11/2009 18:04


Oui, je confirme, changer sa vie pour être heureux prend du temps.
Mais faire ces changements en profondeur en étant aidé par les bonnes personnes, cela change tout !
Cela vaut la peine d'être patient, c'est l'un de mes apprentissages du moment.
Merci pour cette lucidité et cette transparence Marie-lore


Marie-Lore 10/11/2009 21:00



Oh lucudité, c'était un bon petit coup de gueule, qui m'a fait du bien... Mais bon...
Un p'tit dodo, un gros Reiki et tout va bien et vogue la galère!!!
;o)



morgane 10/11/2009 07:56


souvent je me dis que je n'aurai jamais le temps pour apprendre tous ce que je souhaite,pour évoluer vers ce que je veux , et puis le temps s'arrête un peu pour me rassurer et me dire "tu vois !
tout vas bien , tu avance à ton rythme et je me rythme à ton temps !" chaques prise de conscience est importante et elles méritent qu'on prenne le temps de les savourer....j'ai eu la chance de
rencontrer Marie lore à 11 ans alors ces petites graines qu'elle a planter on eu tout le temps de germer !!!


Marie-Lore 10/11/2009 21:04



Oui savourons nos prises de conscience tu as raison! quelle sagesse dans ce petit bout de femme!
Merci Moragane, j'ai hâte de te serrer dans mes bras!!!!
Tu es un amour, quelle chance j'ai!!
Plein de bisous tous doux pour toi et ton chéri!!
Marie-lore



Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog