Soyons bienveillant avec nous-même...

Une chose est sûre. Sans être  bienveillant avec soi-même, on ne peut pas l'être avec les autres. Pour éprouver envers les autres de l'amour, de la tendresse, vouloir qu'ils soient heureux et ne souffrent pas, nous devons d'abord avoir ces sentiments envers nous-même. Nous pouvons alors comprendre que les autres ont les  mêmes aspirations que nous, et l'amour, la compassion deviennent possibles. Si on ne fait rien pour changer d'attitude, on a très peu de chances de trouver la paix et la joie intérieurs.
DALAÏ-LAMA

Comments

[Lung Ta]

Il explique bien comment c'est un cercle vertueux :Prendre soin de soi pour mieux comprendre comment les autres ont besoin qu'on prennent soin d'euxMERCI de ce rappelchaleureusement

[Tristan]

Comme c'est vrai ! J'ai écrit aujourd'hui un texte qui disait peu ou prou la même chose et qui m'expliquait bien la bienveillance que je devrais m'accorder et tout le pataques quand je n'y prête pas assez attention. Oh merci de ce rappel, merci, merci, merci, je m'en vais de ce pas flaner et manger une crêpe! Pour être gonfler à bloc et prêt à donner à mon tour !

[Gwenael]

Le Dalaï Lama et d'Autres Etres conscient nous ramenent toujours au même endroit : Au Coeur de nous même!Merci M-L pour cette belle citation,Gwenael.

[Leloire Marie-Claude]

Comment pouvoir aimer les autres si soi, on ne s'aime pas ? s'aimer suppose devenir meilleur, grandir, s'accomplir, se structurer ... par amour de soi et tous les autres y gagnent ... 

[Louisette]

Bonjour,"Aime ton prochain comme toi même".Ce qui veut dire qu'il faut beaucoup s'aimer pour aimer les autres;et quand bien même  on ne serait pas croyant on peut faire confiance au Dalaî Lama.

[Christian JULIA]

l'énergie de la planète passe par le centre de chacun de nous-même... Libre à nous de faire pleurer les étoiles ou enchanter le ciel. C'est ce que nous appelons le libre-arbitre. Changer le monde, ce n'est pas changer ce qui est dehors, c'est commencer par l'intérieur...tendresses

[canelle56]

 bonjour je vois que nous avons au moins deux choses en  commun le dalai lama et les papillons bonne journee marie lore

[Hadda]

c'est si évident et poutantet comme je dis aime ton prochain comme toi-même, mais le problème est souvent encore fau-il que tu t'aimes et que tu prennes conscience que l'autre c'est toi et inversementnous formons un tout mais avant de soucier de l'ensempble c'est en soi qu'il faut trouver l'équilibre